2009年の抱負の話

遅ればせながら
新年明けまして
おめでとうございます。

下名はというと、
嫁の実家で

朝起きる

飯喰う

酒飲む

ボール蹴る

飯喰う

酒飲む

サッカー観る

娘と遊ぶ
※画像参照

飯喰う

酒飲む

風呂入る

寝る

を繰り返してます。毎日のように
ボールを蹴り
家族と過ごす、
幸せな休日を
過ごしております。
さてさて、
１年の計は元旦にあり！
既に1日過ぎて
賞味期限切れな話題ですが、
今年の目標をバチっと
書いてみたいなと。そして自分を
追い込もうかなと。
一、ロングフィードをどうにかする

去年も言ってたような
気がしますが、
とにかく何とかしたいです。
ＤＦのビルドアップ
には必要不可欠。
ロングフィードの
出来ないＤＦは
正直イケてないです…
ゴールキックを
蹴らせてもらえるぐらい
飛距離が出せるように
頑張ります。

一、フィジカルアップ
無駄な贅肉を落とし、
筋肉をつけて行きたいです。
身長166と小柄な下名にとって

程よく筋肉をつけて
当たり負けしないように
するのは重要です。
筋トレとランニングを
習慣化していきます！

一、家庭を顧みる
６月末には家族が増えます。
今までのペースで
サッカーを続けるのは
困難が伴うかと
思われます。
家庭にはしっかりと
理解を得つつ、
草プレーヤーの道を
歩んで行きたいです。

以上、
書いてしまったからには
来年末にまた
良い報告出来るように
頑張ります！