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ども
スパイク食べながら
バカだ大学を主席で卒業し
食い物と酒に溺れる
陽気なブラジルっ子
もしくは犬
のotakeです。



さて、
「24」も無事終わり
一息ついたところなんで
約2週間ぶりに





















ビリーさんの
ブートキャンプに
再入隊






とは言うものの
オイラ
ビリーさんの
キツさにはついていけません。



だもんで
1時間近くもある
「基本プログラム」や
「応用プログラム」
さらには
30分ではあるけれども
上記の2つを
スピードアップした
内容になっている
「最終プログラム」なんてのは
できるわけがありません。

てか、しません。
できません。
死にます。
死ねます。
自信アリます。



思えば
学生時代から
筋トレに関しては
自慢できるほど
サボってきましたんで
やれるわけがありません。



しかしながら
不規則な生活に加えての
暴飲暴食。
痩せるわけがナイんです。




ってことで
1番軽いと思われる
「腹筋プログラム」に
再入隊です。

もちろん
1番軽い
「腹筋プログラム」ですら
オイラは完璧にできませんので
所々サボりながら
約30分間の腹筋プログラムを
終了しました。



そしたら





「隊長ぉ












腹筋プログラムをやったせいで















プルプルしてます！






























足が…」











「ほら〜！
見てみ隊長！




























生まれたての
子馬みたい♪











あははははぁ☆






























立てない…＿|￣|〇」





とまぁ
言うことをきかない足を
殴ってでも動かそうとした