膝

明日は２週間ぶりにフットサルやって来ます。

フットサル４時間やった次の日に６ゲームもボーリングやった代償はやはり大きかった[s406]若さに陰りが見え初めて調子に乗ってやることはご法度ですな(わかっちゃいるが)[s402]

階段の上り下りも出来なかったが、医者の言い付け通りシップを毎日張り、薬を飲んでたら回復して下りられるようになった[s14]

あくまで無理をしない程度に、途中ヤバそうだったら止めとこう[s410]

ではでは[s18]