
改めて感じたこと
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メタボリック脱出成功!
2008年04月28日 20:59 visibility36
今回の試合では登板がありませんでしたが、その代わりに結構
走る場面が多々ありました。しかしながら、全くと言っていいほど
筋肉痛が出ませんでした。勿論張りもありません。
1イニング投げただけでも筋肉痛が出るのにこの違いは何だろう?
投手と言うポジションはそれだけ全身の筋肉を使うのでしょう。こう
考えると投手は非常に疲れるポジションです。
如何に消耗せず投げることが出来るかがポイントになります。全体
の雰囲気もそうですが無駄な四死球を無くすことは何よりも自分自身
を救い体力を温存する方法だと言うことです。
昨日のかねこちゃんもそうだし、私もそうですが結局は自分で苦しく
してしまっているのです。我チームの投手全員に言えることですが
四死球を如何に減らせるかがこれからの大きな課題であり究極的には
1試合で全員で3個以内に減らすことが目標になります。
次回の試合ではそこを大きな目標にして勝ち負けの前にその目標に向かって
努力していかなければなりません。それが出来るようになったとき、チーム
は常に勝ち負けできる状態になるでしょうから。
- favorite17 visibility36
- 事務局に通報しました。
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