「メタボ対策に30 秒の伸び」WBS に立花コーチ登場

昨日の深夜、テレビ東京系列で放送中のワールドビジネスサテライトに
メタボリック対策にインナーマッスルが重要でそこを鍛えるビジネスが増えてきているということについて、
千葉ロッテコンディショニングコーチの立花龍二氏がコメントしておりました。
30秒間全身を伸ばした状態にするだけでいいそうです。

「自分の体も管理できないのは管理職としてどうなのか」

偉くはないですし、偉くなりたくないですが耳が痛い話です。
忘れる前に伸びをいまからしたいと思います。