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まだ足首が・・・。

日曜の試合で捻挫した足首がまだ少し痛いです(*_*）ゝ
ほぼ腫れはひいたのですが、階段を降りる時に少しピリッとしますσ（ＴεＴ；）
早く治して練習をしたいのですが・・・、あと2日ぐらい我慢かな〜！？
・・・でも、上半身と手首は鍛えられるので今日からトレーニング開始だ〜！！

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