体力不足を実感する今日この頃(´･ω･)

最近、ランニング、ジョギングは行っていません。

上半身主導はいいんだけど、バテがひどい。。(T_T)

イチから鍛え直さないと。。

というわけで歩き方から見直しちう。。

上半身の基礎体力と。。

腰を自然と使えるように成るまでは。。

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ＴＴＯ

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動作分析オタクです。野球だけじゃなく、フィギュアスケート、サッカー、陸上長距離も観ます。ユリア・リプニツカヤ、本田真凜が大好き。サッカーはレオザフットボールチャンネルで勉強中。デニス・キメットに憧れてランニングを開始。ラボ友は基本的にあまり対応出来ないので募集してません。