7/8　高砂体育館

高砂の練習も書いとく。

木曜は高砂。人は･･･6人＋新規3人で9人。

惜しい！ゲーム形式導入まであと1人！

最近はチームにも人が増え、活気が出て来ていい感じです。リーダーに感謝★

まぁ僕なんか、毎日のようにリーダーに感謝の意を込めてお祈りしてるので、皆も家でそれをやろうね。

それはさておき練習メニュー。

・こえ式アップメニュー

（従来のジョグ→ラン形式より、もっと使う筋肉を意識したメニュー。こえちゃんに感謝）

・柔軟

・3人パス

ここまでは全体メニュー。ここから習熟度等に合せてメニュー分け。

＜経験組＞

・対面ラインパス

・鳥かご

・ポストシュート

＜初心者組＞

・インサイドパスの解説と蹴り方

・3人でパス

・技術指導

で終了。

終了後ミーティングで今後の方針について検討。

人が増えてきた点や、経験者組はゲームも取り入れたいだろう、ということもあるだろうからゲームを解禁しようかなと。

もちろん初心者も入るわけですから、ある程度の制約を付けて、の話ですが。

全員が『しんどかったけど楽しかった！』といってくれるのが理想ですのでご協力お願いします。