チューブトレーニング開始＾＾

昨日は久々にサッカーの無い日曜日だったので、

珍しく梅田に繰り出しました＾＾

通勤もスクーターのため、

普段は電車にも乗らないので、

改札口をくぐるだけでも何だか新鮮な気持ちになって、

車内では小学生のようにキョロキョロしてしまいました〜

恥ずかしい恥ずかしい＾＾

阪急メンズ館や阪神、大丸などをひやかしてから、

先日地味ながらここで発表させて頂いた、

筋トレ用のゴムチューブを買いに行きました。

いろいろ説明書を読んだ結果、

良さげなチューブを購入して、

家で試してみたのですが・・・・・・

なんともフォームが難しい＾＾

本当に正しいフォームで、

鍛えたい部位に負荷が掛かっているのかわからん・・・・

正しいフォームで出来ていないと、

ただの時間のムダになってしまいそうで、

心配しております＾＾

まあ、

ユーチューブでも見ながら、

研究しながら続けていこうと思います！！！