苦手

１月の練習のほとんどにこの練習入ってました。

インターバル走

８００ｍを全力に近いレベルで走り、その後少しジョグを入れ

６回繰り返す。

やるのはいいのですが、ボール使った練習終了後にやるので

走る前から、ヘトヘトなのでこれやりきる頃にはボロ雑巾です。

走る競技ですもんね〜サッカーて

わかってはいるけど、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、泣きそうです。