初実践

今日初めての「休球日」を実践してみました。本当は所属チームの練習試合があり、
来月の大会と同じ場所でやるので参加したかったのだが、仕事で座りっぱなしなのと、
昨日東京〜山梨の日帰り往復運転で腰痛が再発し来月の大会に出れなくてはその方
がもっと辛いので、泣く泣く実践する事にしました。
　やはり何か物足りない生活ですが、腰も休養とストレッチで少し楽になった感じがします。
来週から、リーグ戦やトーナメントが目白押しで入ってくるので少々辛いですが、無事に春
の大会をやり遂げた時に、今日の「攻めの休養」は有効だったと思えるのかな〜と思います。
　改めて野球できるのは幸せな事だったんだ・・・と思った1日でした！