いつもゆっくり

今日も春の陽気です。脚の痛みがでなかったので１時間走できました。
徐々に筋肉の毛細血管の血流が改善してきているみたいです。
だども大腿の表裏に違和感が残ったので念入りにストレッチしました。

故障して野球ができないのは御免被りたいし、減量してメタ坊解消しないとレギュラーも無理でしょう。
レースに参加する目標があると継続できそうなので、１５ヶ月ぶりに【富里スイカロードレース】にエントリー予定しています。大好きなスイカ食べ放題だし。とりあえず月１００キロ走しろとエンドルフィンが言ってます。

クッソ〜出っ腹がつかえて前屈できないヨ〜！