ドクターストップ！！

今日整形外科へ行ってきました
もう彼是２ヶ月弱足首の怪我を抱えながらやってたもので・・
ついにインステップを蹴るときに違和感があったので一度診てもらうことに・・・

そこはジュビロ磐田とメディカル提携しているところで、だからというわけではないが
１１時に受付したら「夕方から夜に診察終了も覚悟してください」と言われました（驚）
でも実際終わったのは１７時近かったです・・・（泣）

診察はと言えば当初、変形性関節症の疑いという事で長年の無理がたたったものかと
覚悟していましたが、結果としては足の指を上げ下げする筋肉、もしくは腱の炎症という事で
２週間くらいサッカー禁止を言い渡されました
骨、関節は全然問題ないみたいで20年やってる割にはとても骨がきれいだと・・・
喜んでいいものか複雑でしたが・・・（笑）

確かにここ半年で週１運動不足解消程度が、結構本格的になったり、サッカーに復帰したりと
負荷は増大しているんだな・・・と長い待ち時間でしみじみ考えてみました
あとは薄々気づいてはいたがウェイトオーバーと筋力の低下でしょうな・・・（泣）
自分を戒めるのであれば「昔とった・・・」ということでしょう（苦笑）
まあ、ほどよく治して行こうと思います