5757：親指の捻挫ー３

昨日の夜，日課の素振りとシャドウピッチングを再開しました．素振りの際，左足の踏ん張りで親指への負担が気になりましたが，痛ければ止めるつもりでした．しかし，幸いにも痛みはなく，無事終了しました（走るのは怖い）．

　今朝の状況は，内出血の範囲は広がっていますが，どす黒さからやや赤みに変わり，連れて腫れも引いてきました（写真）．もう少しかな？