5656：野球の本紹介ー４

またまたBookOFFにて，野球の本を探していましたら，良い本がありました．

新日本石油野球部監修の『うまくなる！野球』西東社（１３００円＋税の定価を８８０円で）．内容は，攻撃編，守備編と筋力編に分かれての６部構成．２４０ページに渡って満遍なく書かれており，カラー写真も多く分かりやすい本だと思います．私は野球選手のためのストレッチがとても参考になりました．