本日の練習風景

エスペランサ東京FC　本日の練習は体育館で行いました。

このクラブは“楽しいサッカー”がモットーなので、高校生も中学生も練習はまず遊び的なものから始まります。

とくにサッカーバレーは遊びながらもボールコントロール、反射神経を鍛えるのに最適です。
更にチームワークがないとうまくボールをつなげないので声出しの練習にもなります。
たまにコーチがオーバーヘッドをやってくれるので、見学しているだけでもとても楽しいです。
うちの息子もここのクラブでサッカーバレーをやってから足の力がついて、ボールコントロールも良くなりました。