最近トレーニングに縄跳びが導入されてますが、何ともバランスの悪い跳び方をしている部員が多くて驚きました。片足ツーステップで軽やかに、には程遠い情けなさ…(ToT)。そこで急遽、バランス感覚を養うステップメニューを伝授しました。今日は珍しく男子が先に終了。明日は入試でオフ。あさっては…多分、雪かきですね。 t
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