途中経過☆

以前日記で紹介したビリー・・・。今で約１ヶ月ちょっと位かな？なので途中経過☆
見た目はそんなに変わった雰囲気はないっす＾＾；腕が太くなったくらい（笑）あ、あと代謝はもの凄く上がった気がします・・・。もの凄く汗が出るようになった＾＾；　
　経過、体重は６kgほど落ちました◎（＾＾）◎食事制限？？ハイ、一切しておりません（笑）気をつけるようになったのは「せっかく筋トレしてるし」って毎日牛乳飲むようになったくらいです＾＾；腹もしっかりしてきました◎

　もう一つ変わったのが、風邪ひかなくなりました♪前は季節関係なく風邪ひいてました（＋＋）まぁ、運動無し・コンビニ弁当・酒・タバコのみの生活・・・。当然ですね・・・。。。
　それと、「あち〜なぁ〜・・・」と思うけど、バテなくというか疲れなくなりました☆

　何はともあれまだ全部を完璧にこなせることはないので、完全にできるように頑張っていこうと思います♪