練習日記〜２

今日は仕事が早く終わったので
息子のリュート（小５）と一緒に運動しました。

リュートはサッカーをやってて、なかなか野球に興味を
持ってくれないのが残念ですが・・・ｗ
スタミナ強化のために月〜金曜の間
毎日約４キロ弱を走らせています。
久々に一緒に走ってみたのですが、めちゃ速くなってて
ビックリさせられました（汗

４年生の時のマラソン大会で５位だったので
今年は３位入賞を目標にさせてます！

さて、自分の練習なのですが、、、
今日は小さめのドッジボールで遠投を１５分ほどやり
その後に素振り（左右で各５０スイング）をしました。

８５０グラムくらいの、俺にとっては重めのバットでやっているのですが
なかなか納得のいくスイングができません。
ネットで「素振り」について調べてみたら、軽いバットで
振った方がいい！みたいに書いてあるところもあるんですが
何か昔からの習慣で、重めのを振りたくなります。
どっちがいいんだろう？

んで、今の悩みは「タメが上手くとれない」ことです。
グリップがトップの位置に入った時の常態で止まることが
なんかイマイチしっくりこないんです。
一連の流れの中で振るのなら、スムーズにイケるのですが
「タメ」の状態にして、一度止まってから振ると
何か気持ちよくないスイングになってしまうのです。。。

今後、これらの課題についてシッカリと勉強して
練習をしていこうと思います。