
速報 11.4.22
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kixy
2011年04月22日 23:25 visibility54
8月の遠征に向けて肉体改造中のkixyが予定より早く減量期に入ると発表した。
今季「彫刻のような肉体」作りをテーマに2月4日から開始した肉体改造2011だが
4月9日のBOCAの結果では体重8.6kg増、筋肉量は6.1kg増、体脂肪量は2.3kg増と
いう結果だった。当初の目標としては、5月いっぱいまでは筋肉増量メニューをこなし84kgに持っていく予定だったが思ったより早く到達したことと、このままでいくと減量期に入るころには体脂肪率が20%を超え落としにくくなり本番に間に合わないという。kixyは「ここまでは
順調と言いたい。ただ予定より一か月早く減量期に入ることで目標としていた筋肉量までは
現時点では到達していない。これから過酷なメニューをこなすことになる」とコメント。
昨年同様筋肉量を向上させながら、体脂肪を減らすという過酷なメニューを課し、“みんなが
引く肉体”完成に向けて本格的に再始動する。
(ホイター通信)
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- 事務局に通報しました。

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