速報）ワウディ復帰へ

kixy　最重要強化課題は下半身


しばらくワークアウトから遠ざかっていたkixyがいよいよ明日20日より所属ジムに復帰、ワークアウトを

再開することを自身のブログ内で報告した。

kixyはプライベートな理由などからワークアウトを長期休暇していた。フットサルに関しても北摂杯へは

出場したものの本格的ではなかった。

さらに今年３月に創部されたばかりのフットサルチーム・ガピアＦＣからオファーを受け入団したが活動

開始日とその２回目の練習に参加したのみで以後チームから離れていた。

すでにチームへの合流日を４月３０日に設定しているが、合流即、ガンガン行くために一昨年に手術した

右膝の回復と調整に時間を費やすために最重要課題として「下半身」を上げている。

たるんだお腹の絞込みにも時間をかけるようで本格的にメニュー作りから行っているとのこと。

サイクルとしては１４日〜３０日間で腹筋、下半身強化を完成させ、以降は上半身に移行することも

示唆している。短期間で完成というのは一般的には到底無理な期間のような気がするがそこは天才・

kixy。期待してもいい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ホイター通信）