クリニック参戦記  3/20

今朝は、MIYAMOTO FUTSAL PARKのビギナー対象クリニックへ行ってきました。


 


ここへの参加は、今年に入って今回が5回目ぐらい、雰囲気は部活なノリで楽しい


今日のメインの内容はパス


対面パス(3~4人組)


・2タッチでのパス (右足・左足)


・ダイレクトパス (右足・左足)


こんな感じでした、相変わらず左の精度が悪い。


相手の左足に出そうと思っても右足に飛んで行ってしまったりと。。orz


足首の固定がうまくいかないなぁ


 


・3人組x3の3チームでのパスゲーム


昨日の教訓で周りを見ながら出せるように心がけましたが相変わらず


周囲の視界が狭いなぁーと、意識してがんばろーと思う


 


こんな流れでした。


・ウォーミングアップ


 ハンドパス (紅白に別れてのチーム戦)


・ミニゲーム


 3vs3 ボールに触る機会が多いだけに、一番練習になるけどめっちゃきついw


・パス練


 上に書いた通り


・ゲーム


 3チームに別れての対抗戦


 


次のフットサルの予定は来週の水曜の予定〜


週2ペースはキープしているけど、体重が全然変わりませんww


 

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