＠かごしま�

画像ばっかで　スミマセン。

午前中の練習は　中盤の動きを確認しつつのシュート練習。

↓

ランニングやストレッチでクールダウンして終了。

グランドを一歩出るとそこは公園の敷地なので

ウォーキングや犬の散歩をしている人が居るなか、

待ち構えていた見学者につかまりファンサ。

※三保ではファンサゾーンは２箇所に限定されており

それぞれに柵があるので、そこ以外の場所で選手にサインなどを

頼んではいけない。急いでいる選手はスルーすることもできる。

でも、キャンプ地は公園。グランドを出た選手はシャワールームに行き

着替えてから、次はバス乗り場へ徒歩移動。途中、あちこちで

ファンに捕まってしまうのでしたー（苦笑）

午後は戦術練習。ハーフコートを使って２つのチームに分かれ

ボールを持ったほうが攻撃。取られたら即座に守備にまわる。

たぶん、攻守の切替を早める練習なんだと思いますが・・・

素人なので上手く伝えられずスミマセン。

画像はそんな練習を終えたあとの　クールダウン＆まったりタイムの選手（笑）