三保�

（前の日記）ＧＫ練習＆ざっと写真をＵＰしただけとゆーのも

あんまり(手抜き＾＾；？）なので　もう少し( ´艸｀)

連敗中のチームではありますが　練習の雰囲気は決して悪くなかったです。

コーチ陣も工夫されているのか、選手同士でコミュニケーションも取れつつ

身体作りや瞬発力を養うのに効果がありそうなメニューを組まれていました。

オカちゃんは疲労蓄積のため、部分的に別メニュー。

ヨンセンは足首捻挫のため別メニュー。

岩下くんは、手を使うメニュー（懸垂のよーなやつ）はパス。

永井さんも天皇杯の前からずっと手首を傷めたままなので、懸垂系はパス。

リハビリ中のアオちゃん・佐野くん（膝の痛みらしい）も別。

ホンタクさん・・・先日の試合スタメンじゃなかったので驚きました。

今のエスパルスには彼の守備なくしては！！！っていう感じで

ずっと勝ち進んできたのに・・・どーしちゃったんだろう？

累積も終わったのにねぇ・・・って思いつつ、練習も見ましたが

特に変わった様子は見られませんでした。テルさんとのコンビ、すごーく

合っていて良かったので、残りの試合でも頑張って欲しいです。

海人くんは練習中は楽しそうでしたが、ファンサゾーンに来たとき

ちょっと元気がなかったので、「お疲れモードな感じですか？」って

聞いたら　「そーですね・・・疲れてます」って(´ロ｀lll)困った・・・。

将来、「１番」を背負うのは　彼だ♪と　私は勝手に思っているので

頑張ってくれーぃ（笑）

練習のインターバル走でも結構走ったのに、まだ足りないのか

一樹＆コースケくんは　２人して走りに海岸方面へ行き、３０分位で

戻ってきました。次の試合では、ＳＢならではの上下運動でガンガンいく

コースケくん＆ガツガツと仕掛ける一樹を見れるかも( ´艸｀)

ダラダラと無駄に長いレポでスミマセン。

雰囲気を味わっていただければ良いのですが( ´艸｀)