M'sField横浜・中山 初心者クリニック

大場　徹　コロナＦＣ／権田　選手兼監督（フットサル関東リーグ１部）による初心者クリニック。


・ジョグ
・ストレッチ
・対面パス(足裏パス、インサイド、インステップ、ダイレクト)


・18人？を2チームに分けて、ゴールはセンターサークル内に背を向けて設置してゲーム

この練習では攻守の切り替えをあえて最短距離でやった。


・上記のチーム＋フリーマン2人で、ゴールはサイドラインの真ん中に設置して、横長のコートでシュートはヘディングのみの遊び練習

ターゲットになるばかりじゃつまらないから外にも開いてセンタリングしてみたけど、ゴール近めでボール受けて短距離でループパスした方がいい線いったような気がする。


・正規のゴールで6人3チームに分かれて、攻める側の両サイドラインに１人づつ配置し、4対4。
サイドの味方にパスしたら受け手はフィールドイン、出し手はサイドラインにチェンジ。
失点したら休憩チームと交代。

いかにサイドを有効活用するか。
最初の方はサイドの役からやったけど、中の人間がサイドを有効活用しなかった為にほとんどボールに触れず[d156]
余りにチームが何も出来ず失点するから１人が他のチームのスタッフと交代したら、全体的にまとまって優位に進められて負けなし。
１人のリズムの違いでここまでチームが変わるのか。


・5対5と4対4の2パターンで2タッチ以内の条件付きゲーム

ファーストタッチで如何に良い状態を作れるかの意識を高く。
出来れば味方との距離をなるべく短めに、常にフォローしあえる距離を保ちながらポゼッションしたかったけど、なかなか上手くいかず。
でも、スタッフとのやり取りはそこそこ回し合えたから良かったかな？


・ゲーム

1対1のDF時に雑にやり過ぎて大したことないレベルで何度か股抜きされたのは反省…



まとめ

味方との距離感は相手がどうだろうと自分から意識して保つように動いた方が自分の為になるかな。