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考えたら『壁当て』だった？

  • msocks
    2012年09月29日 23:07 visibility189

次回の練習に備えての体力づくり・・・。

毎日少しでも良いので、ボールを握ること、バットを振ることですが、
「毎日」となると気軽に行える環境が欲しいですね！

そこで通勤途中でも気軽に練習できるメニューを考えたところ、
「壁当て」ということでした。
しかし、探すと意外と良いスポットは見つからないのですが、
１ヵ所コンクリートの壁が斜めに傾斜していて、ボールを投げると
ノーバウンドで自分の投げた高さくらいに跳ね返ってくれるポイントが見つかりました。
これなら、たとえ一人でもキャッチボールの真似事ができ、落ちぶれない程度の
「肩慣らし」が十分に行えそうです。
素振りは自宅近所でも可能なので行けそうです。
さらに、就寝前には「腹筋」と「腕立て伏せ」を可能な程度実行すること・・・。
これで１時間程度のメニューの完成です！

後は、「自分に負けないこと」なのですが、
正直ここが「１番のポイント」です（本当に大丈夫？）・・・。
本日で３日目、何とかボールは握っています。
目指せ「壁当て１万回！」
まだまだ、スタートしたばかりですが
おやじ頑張ります！

千葉市花見川区、幕張方面で良い「壁当て」スポットがあれば
御教示下さいませ！

よろしくお願いいたします！

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