やぶれかぶれ

近所の整形外科に行っても踵が痛いままなので


オースさんの真似っこして世田谷にあるスポーツクリニックに行ってきました！。



医師の見立てだと、足裏の筋肉が固まってるせいで踵の深層部に大きなコリが出来る可能性があるので電気とストレッチで小さなコリをほぐしましょう。と、指示を受けリハビリしてきました。

1,800円くらいかかりましたが、確かに痛みは軽くなってます。

そして、痛み止めも出してもらい…

日曜日は痛み止めを飲んで頑張ろう（笑）。




ちなみに、近所の整形外科はレントゲンを撮って『何も異常は無いですね』『消炎の塗り薬を出しておきます』2分で3,000円以上も診療代を取られました。


これからは都内某所のスポーツクリニックに行こうと決めた！。



ありがとう！


オースさん！