Futsal de fin de semana #55

アキレス


最近、朝起きると両足首に違和感があり、
ベッドから降りる時にアキレス腱が切れそうな感じのするTKです。
こんばんは(；∀；)

秋の夜長に疼痛とか、しかもアキレス腱とか有り得ないし…(^^;


そんな状態なので今週は全然運動してません！

5日動かないともう体が鈍って仕方がありません！（笑）
ちなみに、毎日雨だからロードバイクでトレーニングもできないし…

イメトレは、日曜日の大会でコテハンにヤラれたシーンをひたすら思い出す
悲しいパターンに陥ってるし…(＞_＜)

う～ん。。。

今週末も忙しいし、仕方がないから日曜日の個サルまで我慢するかぁ
ｉｌ｜ｌｉ(´ω｀)ｉｌ｜ｌｉ


こんな時は室内トレの機械欲しくなるな…買ってこようかな[e732]