乳酸貯まりまくり

 今日は、サッカーチームのフットサル。実は、これが一番運動量が
多くキツイ。
 3チームで7分の巴戦を延々に行う。最初の7分×2本で、すでに口の
中が鉄の味。1時間たった時点で、まだあと1時間もあるのかと思うく
らいの疲労。


 


 疲れた。現在、体中、めちゃくちゃ乳酸が貯まっている。


 


 早くビール飲んで寝たい(笑)。まだ4時かよ〜。

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