７月１９日の練習。

昨日の練習はほんま暑かったね〜。
説明するだけで汗がダラダラ・・・。頭を使って練習するどころじゃなかったよ（＾＾；

そんな中集まったメンバーは・・・
Ｗっき〜、Ｓとうさん、Ｎっちゃん、Ｙすぴぃ、Ａゆ、Ｍつ原さん、Ｅみの７人。

練習メニューは・・・
�各自ｗ−ｕｐ
�４人組、３人組でパス。
　相手が来なかったらターンしてパス。相手がプレッシャーに来たらリターンパス。
　パスを出した人も指示の声を出す。
�みんなでリフティング
�３ｖｓ３+１フリーマン
　グリッド内にランダムにコーンを立てる。コーンにボールを当てたら相手ボール。
　（フリーで、リターンパスなしで）
�シュート
　３人でパスを繋いでシュート。動いてボールをもらう。パスを丁寧に。
�みんなでリフティング
�ミニゲーム

こんな感じ。汗ダラダラで頑張りました。
Ｎっちゃんも指示の声を出すことを意識してやったらちゃんと出せてたので、これからも練習から声を出す練習をやっていかんといけんね〜。特に一番声出さんといけんＤＦ陣に頑張ってほしいです。ねっ、Ａゆ！！頑張っていきましょ〜。