【ＧＯＬＯＺ】　３連休予定

今日から３連休です。来週１４日も休みをもらって試合への参加が出来るようになったので急ピッチにコンディションを上げないといけません。今までサッカーでＧＭ兼監督業務をやっていたため感じなかったのですが野球でプレーすることの楽しさを思い出しました。それだけにこの前のプレーは残念でした。

現在、１週間で約４キロ落としましたが３連休では２キロ、月曜から試合当日までに１．５キロは落としたいと思っています。それだけに今日からの３連休の過ごし方は大事です。

今日はこの後、いつもの中央公園で５～６キロ歩いて駐車場でスイングチェックをしたいと思っています。夜には日明で打撃練習をしたいと思っています。当然またいつものドリンクを飲んで深夜も歩きたいと思っています。

土曜日は日中天気は問題無さそうなので朝から中央公園で知り合いと歩きます。同じように５～６キロ歩いてキャッチボールしたいと思っています。

日曜日は朝から門司競輪場でサッカーの試合なのでその対応をやって夕方から歩いて夜はバッティング練習したいと思っています。深夜のウォーキングは継続して日々２万歩以上は歩きたいです。

２８日は仕事が夜まで入っていて試合には参加できそうもありません。忘年会もちょっと厳しそうです。検診も終わってお酒の解禁日にしようと思っていたので残念です。