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エーネン大阪・エンジョイバスケ[2019/12/20]

【場所】大阪市阿倍野スポーツセンター

 
【天気】曇時々晴
→日中はやや寒かったです。
 
【参加者】男性15人・女性3人(コーチ・支援者含む)
 
【ウェア】西宮ストークスの緑のゲームシャツ・Kappaのインナーシャツ・IN THE PAINTの緑のバスケットボールパンツ・CONVERSEの緑のバスケットボールソックス・NIKEの緑のバスケットボールシューズ 

 

【その他】molten(モルテン)のBG5000のBリーグ公式球モデルの中古を持ってきて練習に使いました。

 

【内容】
1.ウォーミングアップ：準備体操→ドリブル
2.経験者はパス練習→シュート、未経験者はボールハンドリング→ボール回し→ドリブル→シュート練習
3.ゲーム：5人の2チームの合計4試合
 
【総括】練習はだいたいうまくできました。ゲームではドリブルしたり、1回だけレイアップシュートに持ち込むことができました。しかし、ゴールとはいきませんでした。
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