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スタミナが…


今日は大阪は大東市の深北緑地公園でテニスをしてきました。
朝から雨の予報も一転！
もう猛暑・猛暑・猛暑です。

軽く汗を流すつもりが、全身汗だく…
スタミナがどんどん奪われます。
こんなに弱かったかな…と驚くくらいスタミナがない。
やっぱ年なんか……な。

とにかく新陳代謝が良すぎるので、汗の流出を少し抑えたい。
良い方法を知ってる方がいましたら教えてください(^^)v










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