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５キロ増量キャンペーン期間中？

とうとう昨年比５キロオーバーです(-_-#)

特に震災後の増加が激しいです(ToT)

運動量の減少、食事量の増加が原因とわかっていますが、負のスパイラルからなかなか抜け出せません(ノ△Ｔ)

せっかく始めたラン＆ウォークも、昨日は早起きした影響で疲れて実施せず。
リバウンドに貢献したようです[e286]

まだ体重増量キャンペーンは続いています（自爆）

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