プロテイン
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雄介君@
2010年07月28日 21:49 visibility45
数ヶ月ぶりにプロテインを本格的に摂取し始めました。
前回はダイエット目的だったので、持続性のある大豆由来。
今回は1ヶ月後に迫った秋季大会に筋力強化を間に合わせるため、牛乳由来のホエイプロテインです[e271]
前回中断した理由は腐敗[e350]
プロテインはタンパク質なので非常に腐り易く、それを飲んだら極度の腹痛を起こしました[e447]
今回は同じ過ちをおかさないよう、新鮮な状態で飲みます[e820]
- 事務局に通報しました。
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