強制運動

女房は先週から膝痛に悩まされています。

昨日、私が肩肘痛で行った整形外科へ行った所…

体重オーバーにより、リンパの流れが悪くなっているとの事(^_^;)


結婚当時の体重まで落とすように言われたそうです[e351]


強制運動決定[e820]


ある意味私にとっては追い風。
女房は１人で運動するのは大変だから一緒に付き合ってと頼まれました。
平日夜の運動時間も増えるため、基礎体力アップに繋がるし[e343]



利用させてもらいませ(笑)