ネットプレー時の重心

ネットプレーが苦手と常日頃から言っていますが、何となく分かってきました。


それは重心。


ボレーボレー練習では全て拾い相手に返す必要があるので重心は安定しています。


しかしシングルスの場合はボレーボレーより守備範囲が増えるため、地に足がついていない状態です。
充分な体制になっていないため、判断が一瞬遅れてボレーミスをする。
意識的にネットへ出ないため、アプローチの場所と守備位置が悪いのかと。



次はダブルス。
これはシングルスとまた違った理由。
最大の問題点は、広角で見てしまう事。
気配を感じるのではなく、味方がどう打つか観察してしまう。
並行陣の時、ボールの行方を必ず追う。
など…。
その間重心の激しい移動があるため、本来の安定した（すぐ行動に移れる）重心になっていません。


…となると、解決への糸口を探すためには…

色々な人のネットプレー時の動きを観察する事ですね(^_^)v


やっとわかってきた(^_^;)