フォアハンドストロークについて
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雄介君@
2010年11月23日 09:44 visibility368
日記でも書いている通り、現在手首痛のため、威力のあるフォアハンドストロークが
あまり打てません。
例え治ったとしても、また同じ振り方をすると再発する可能性があるので、この前の
日曜日にフォアハンド改造のための糸口を探りました。
まず、私の持ち球(フラットorスピン)は、主に
・イースタンorセミウェスタン
・シンプルバックスイングor大きくバックスイング
・まっすぐ引くor面を伏せて引く
・真っ直ぐ当てにいくor上に擦り上げるように当てにいくor上に擦り上げる
・真っ直ぐ振りぬくor小さく巻きつけるように振りぬくor大きく巻きつけるように振りぬく
の組み合わせで、更に回転を重視するか推進力を重視するかで変化をつけています。
※たくさんありすぎて、何種類のフォアハンドストロークが打てるか数えていません(^^;)
でも今回の問題は、このもち球のほとんど全てが手首に影響を与えるということです(--;
試してみたのは、振り方ではなく手首の力の入れ方。
バックスイングからインパクトまで、握力を使わず手首をぶらぶら状態にすると、
手首に負担がかからないことを発見しました♪
でも、今まで握力を使わないうち方をすることはあっても、手首ぶらぶら状態で打った
事はないのでまだまだ不安定です(--;
ん?この手首までぶらぶらさせて鞭のように打つのが脱力スイング??
- 事務局に通報しました。
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