健康歩道

今日は、お休みでした（＾＾）

で、昨日、毎日放送のせやねんで紹介された　健康歩道　に行ってきました。

玉石を敷き詰めた、足つぼを刺激する歩道だとか・・・。

見た目、何でもなさそうですが。。。

最初、手すりがないと痛くて前に進めません（＾＾；）

階段になってます。

２周目。

奥様は、気持ちいいって言っておられました（笑）

さすがに２回目は、少～し慣れましたが。。。

全体。

さすがに昨日は、TV放送されたこともあってお客さんが多かったそうです。

近所のおばちゃんが言っておられました。

その方は、裸足で平気な顔をして後ろ向きに歩いておられましたw(ﾟﾛﾟ;w

僕は・・・３周目でやっと少し慣れた感じでしたが・・・。

１周目は痛くて痛くて嫌～な汗でました。

健康になるどころか、肩に変な力が入ってしんどかったです。

毎日続けると平気になるそうです。

お近くの方は一度どうですか？

詳しくは、ガーデンクワタへ

http://www.garden-kuwata.com/kenko.html

でわ。