（＋＋；）雷やぁ！！！

クソ暑い午前中→豪雨＆雷→湿気ムンムンの１日でしたね（−Д−；）

今日も夜走りました♪第３回目〜★

（ここで日記つけてると経過報告みたいで走れますよ！！オススメっす）

今日はなんだか調子がよく若干ランニングハイになってました♪笑

３キロくらい走ったのかな。。。とりあえず汗はすごかったです★

こんな暑いときは部屋にいるのがほとんどで、体が冷房になれちゃいますしね・・・。

汗かいて帰ってきて部屋入ったとき＆お風呂に入ったときの爽快感と言ったら（´∀｀。）ぷはぁ♪

ぜひぜひ皆さんも♪