再開…

  • ネロ
    2009年01月07日 23:45 visibility26

昨年の�月に左足の足首を捻挫をして、いまだに足首の状態は、芳しくありません[s349][s349]



その為、今までずっとプールトレを自粛してましたが�月のイベントに向けてのトレーニングの一環として再開しました[s87]



まぁ、���プールをひたすらクロールで泳ぐだけなんですが、肺活量がないので�本泳ぐだけでハァハァしてました[s108]




仕事終わりに行ったので泳いだ時間は、40分位でしたが、カナリ最後の数本は、キツかったですねぇ[s349][s349]



また、仕事終わりに時間をみつけては、プールトレを積んできます[s17]

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