今、自分は…

フットサルの体力をつける為に、ジムに通っている


いつかあのピッチで、自分が躍動する姿を夢見て‥


ジムは週3～4回のペースで、やっている

今までろくに運動習慣がなかった自分が、急に運動するきっかけとなったのが、食べたあと、必ずと言っていいほど、膨らむこのだらしのないお腹…


そのお腹をどうにかしたいと思い、今、トレーニングに励んでいる


まぁ、いきなり週3～4回のペースはけっこう多いほうだが、この情けない自分の腹を見たら、いても立ってもいられない状況である


ジムに通い始めて、2週間ちょっと経ったが、まだお腹に変化はない


なぜなら、運動以上に食べ物を食べ過ぎているから…


これじゃあ、いつまで経っても、お腹はへこまない‥運動量に見合った食事をしないと、いつまで経っても、ぽんぽこお腹のままである


このぽんぽこお腹の現状を打破する為には、食事のコントロールをすることが、急務である


それをしない限りは、自分のbodyに未来はない…


まぁ、自分は今までの経験上、継続できた試しがないので、今回はなんとか、いや、絶対に継続してみたい


頑張るぞー