体験レッスン♪

昨日は、豪雨の中、名古屋グリーンテニスの無料体験レッスン２コマに行ってきました。
中級コースでレッスンを受けましたが、雨で振替の方が多く、上級者も混じってのレッスンでとても楽しかったです。
上級者の方で、アンディ・ロディックのような強烈なワイパースウィングでトップスピンを打つ方がいて、後で、どうやって打つのか教えてもらいました。
『９０℃の手首の固定と、下から上へのフックの感覚』がコツのようですが、これをマスターするにはまだまだ２年はかかりそうですね。

コーチには、ベースラインで、オープンスタンスになりがちなので、クロス方向やショートクロスを打つには、セミオープンスタンスの方がいいとアドバイスをして頂き、少しセミオープンにフォームを改善して、とても球が打ちやすくなりました。
サーブのボールを、ローボレーで打ち返す練習はローボレーのとてもいい練習になり、特にバックハンドのローボレーの処理で、ラケットをテイクバックしてから上から下に入る癖がありましたが、左手でラケットを添えて下から上へのフォーム（意識）の改善で、バックハンドのローボレーがイイ感じになりました。

無料レッスンの後は、午後から岡崎インドアの１０周年イベントに参加してきました。
今回のテーマはゲームレッスンで、ダブルスのゲームの試合運び、ボレーの攻め方がテーマでしたが、
なかなかいい勉強になりました。
最後の試合では、いろんな方とペアを組んで４試合ができて楽しめました。
ボレーもイイ感じで決まり、ストローク合戦も負けず、最初は調子が良かったですが、
僕の渾身のサービスがうまく返され、リターンエースを奪われてから調子が悪くなり、
リズムに乗り切れず負けてしまった試合もあり、上には上がいるということで、いい勉強になりました。

最近、左腿を痛めてから、フォアのストロークを打つ時に、下半身が安定していなく、宙に浮いたような感じになって、ストロークが安定していなかったので、もっと踏み込んで、足から腰、そして上半身へと力を伝えていけるようにフォームを修正・改善しないと！！

もっとミスを減らして、安定した負けないテニスを身に付けて行きたいですね！！p(^^)q