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最近のまゆら

  • MAYU
    2011年08月20日 05:18 visibility78

さて、仕事の前にランニングしてくるかな。

野球できない日々が続いてますが、トレーニングしていないと怪我がコワいので。

マイブームは朝、入念なストレッチと軽い筋トレ。

それとセルフマッサージ。

これがいいんだなあ～

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