熱で身体が痛いときはどうしたらいいですか？

熱で身体が痛いのです。写真はうちのキャプテンですがマスクをしても
あんなに元気になれません・・・
身体のふしぶしが痛いのです。
こんなときはまずどうしたらよいのでしょうか？
逆療法　雨の中を走るとか気合で寒風摩擦とか何か刺激的な
提案をお願いします。

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butyou

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