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暑かったぁ〜

　今日は朝から暑い！
　おかげで、体の動きもよく、ついつい張り切り過ぎた。
　練習のグランドがとれなかったので、家の周りのロードワークで汗を流したけど、やっぱ基本は走りこみだよね。
　いい一日でした。

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