6月19日 9-12時 in 三鷹市体育館 練習&ゲーム *テーマ 3-1基本から

東京都三鷹市の体育館で練習とゲームを行います。JFA指導者ラインセンスを持った関東リーグO-PAのコーチにトレーニングを見てもらっています。この日は定位置攻撃3-1を基本かれ練習します(エイト、ヘドンドによるローテーション、スペースアタック&ピヴォ活用からのフィニッシュを順番に取り組みます)。 男女、年齢、レベルは問わず、フットサルをしっかり練習してみたい方募集中です。 ・過剰なコーチング、悪態は厳禁です❌ ・仲間を助けるための声がけは歓迎です⭕ ・初心者、女性、子どもの参加者にはご配慮をお願いいたしますm(_ _)m 流れは以下の通りです。 ウォーミングアップ ダイナミックストレッチや頭を使うコーディネーショントレーニングなどを行います 基礎練習 パス、ドリブル、シュートなどを判断が伴う形で練習します フットサルを知る練習 ゲームに即した形で練習を行い、ゲームの構造やゲーム中にどうプレーするのかを学べるトレーニングを行います ゲーム チーム分けしてゲームを行います 屋内用フットサルシューズを用意してください。また、参加者間での過剰なコーチングなどは禁止です。楽しく、上手い下手関係なく、お互いを尊重しながらフットサルを上達したい人をお待ちしています(*^^*) 費用は会場費・諸経費によって変わります。500〜1000円ぐらいです。