職場の大掃除＆忘年会・・・ 朝はいつもより渋滞がひどくて１時間半もかかりました・・・。 途中１５分ほど１ｍも動けないほど・・・ 出勤するだけで疲れてしまってそのまま大掃除です・・・。 ※ただいまコーヒータイム中・・・ 夜の忘年会は気が進まない・・・ 元々、職場での飲み会等は好きではないです・・・。 あ、昨日のテニスレッスンはお休みしました。 １つは雪がひどかったことともう１つは、あびすけ妻隊長不良...

昨夜は一昨日より、少しだけ早く帰れました。そのせいか、封じ込め作業の前に、幾許か、お花を摘めました。今月は御老公のおかげで、スロジョギ断念かと思ってましたが、尻を冷やさぬ、室内スロジョギに気がつき、振り返れば、今月の運動記録も200キロを越えました。月初めにはここまで行けるとは思いませんでしたね。そして、本格スロジョギ前には、数ヶ月毎に訪れる、ふくらはぎなどの痛みもとんとご無沙汰です。まあ、変わり...

おはようございます!!今日も、朝から忙しくなりそうなので、、左手の感覚で日記を書きます。スマホでは、出来ない芸当でしょ!?野球を始めて、身についた技です。３年前までは、この携帯にメールがくるのは、マクドやauなどのお知らせやクーポンがほとんどで、メールを打つという非日常的行為は苦手でした。そんな僕が、画面をあまり見ずに日記が書けるようにまで、成長するとは、、、さて、今朝は、録画していたドラマを見終...

正式に決まった移籍情報です。IN 移籍元 OUT 移籍先FW安柄駿 中央大学 GK安藤駿介 湘南ベルマーレDF田中雄大 栃木SC MFレネサントス グレミオFW棗祐喜 栃木SC MF柴崎晃誠 未確定 FW黒津勝 未確定噂ですIN OUTFW金崎夢 名古屋グランパス MF山瀬功治 京都サンガFW大久保喜人 ヴィッセル神戸 FW楠神順平 セレッソ大阪 後皆様に質問です。ブラジル人が復帰してほしいなら誰...

おはようございます♪昨日はインカレで平塚競技場行ってきたのですが他会場で行われていた札幌大-浜松大は浜松大が3-2で札幌大に敗れ今季で退任が決まっていた長澤監督のラストマッチとなってしまいました。もう浜松大で指揮を取る長澤さんを観ることが出来ないのは残念です。今朝の静岡新聞にはその浜松大サッカー部(来年から常葉大浜松サッカー部に名称変更)にノボリさん就任の記事が!!健太さんに続いてミスターエスパル...

昨日のパソコンですが、どうにか使えるようにはなってました（笑）しかし最近のパソコンは、起動してパスワードを一回一回入れないといけないみたいですね・・・、めんどくさい・・・（苦）自分が決めたパスワード入力を嫁と次女が手こずってました（笑）とりあえず年賀状印刷の為にプリンターとつなぎたい嫁（苦笑）プリンターとパソコンに線がつながってない（笑）ウチは携帯用のWiFiしかつないでないので、WiFiルーター...

キリ番45100～47000人目を発表させていただきます。いつもいつもありがとうございます！45100人目、nicoさん45200人目、ゲストさん(>___<)お踏みいただいた方も、そうでない方も、これからもどうぞ宜しくお願い致します！

・１２/１９（水）９：００-１２：００/前橋総合 参加３名。 無事終了。 東京からの参加者もおられました。 ・１２/２６（水）１２：００-１５：００/前橋総合 募集中。 現在参加３名。 募集残り１名です。 ・１２/２８（金）９：００-１２：００/前橋総合 募集中。 現在参加２名。 募集残り２名です。 ・１月９日（水）１２：００-１５：００/前橋総合 募集中。 ・１/１８（金）１２：００-１５：００...

世界一のクラブとも言えるバルセロナそんなクラブでも経営難のようですなぁバルセロナは営利法人でなく非営利法人だったようなってことはスポンサーでほとんどがまわってるっことバルセロナはフットボール以外にもたくさんのスポーツチームを持っているのだがやはりフットボールがビッグビジネスなんだろうねフットボール以外のスポーツの予算を削減巨額の負債をなくすため？フットボール選手は巨額サラリーもらってホテルは5つ星...

くりちゃんのフットサル・ヤン坊マー坊天気予報ぼくの名前はヤン坊ぼくの名前はマー坊二人あわせてヤンマーだ君とぼくとでヤンマーだ農家の機械はみなヤンマー漁船のエンジンみなヤンマーディーゼル発電ディーゼルポンプ建設工事もみんなヤンマー小さなものから大きなものまで動かす力だヤンマーディーゼル2012年12月20日(木)関東地方きょうの天気 東京都(東京・千代田区大手町)[d1]気温 9℃[d3][d4]確...

有馬記念出走有力馬第３弾2010年ダービー制覇以降は、好走するも勝ちには繋がらず昨秋は、古馬三冠と言われる天皇賞秋、ジャパンＣ、有馬記念で素晴らしい馬体を披露し、勝ってもおかしくないくらいだった………今年の天皇賞秋実にダービー以来2年5ヶ月ぶりのG1勝利。この勝利は、馬の能力よりもミルコの騎乗によるものもかなりある。ジャパンＣでは凡走したものの見縊る事は出来ない。復活を遂げたダービー馬を復活に導い...

当クラブは、今年2012年に野球の練習会の窓口として開設しました。今までの練習会に参加したのは、代表者を含めて5名です。この先も、練習会を月に数回行う予定です。この練習会は、野球の経歴や性別に関係なく、初心者の方も参加できる内容や強度でやっていきます。チーム名(東京ワグテイル)やユニフォームのデザイン(紺のピンストライプ)は決まっていますが、チーム編成はまだまだ先の段階です。練習会に参加された方々...

２３日に行われる Ｕー１５の試合 今年は 京都は出られない 神戸のチームは関西から選ばれた２チームに入った 選ばれた んじゃあなくて 勝ち進んだのだ！ 頑張れ！ 頑張れ！ 頑張れ！

12月15日は天皇杯4回戦へ。長居でC大阪対清水もあったが、カテゴリー差ある試合好きなので、ガンバ対町田へ。まぁ当事者にはすまないが、のんびりと観戦。 ガンバは今年3回目、町田はJFL時代に1回観て以来、の観戦。 ガンバは来季J2。相手のレベル、観客動員（約4500人だった）ともに来季を占う部分はあるもの、監督、選手含め、来季の構想が決まってない中での試合はいかがなものか。 一方町田もJ2最下位で...

内藤君がギラヴァンツ北九州へ！ 早く決まって良かった！ 良い選手だもんね 欲しいチームは多いとは思いましたが決まって良かった！ このたび京都サンガF.C.では、2012シーズンをもちまして弊クラブを契約満了となりました内藤洋平選手が2013シーズンよりギラヴァンツ北九州へ加入することが決定いたしましたのでお知らせいたします。 内藤 洋平／Yohei NAITO■生年月日 １９８８年７月９日■出身地...

師走っていうけど、本当に年末って忙しくてあっという間に過ぎちゃうねぇ。もう気が付けば20日。あと10日で今年終わっちゃうよ～追い込まれてブログも更新できない。けどまずはやっぱりブログ書こう。 年賀状制作も大詰め。何枚印刷するかってけっこうかけだよねぇ。特にスクールをやっていると。子どもたちからもらうとなるとそれだけで100枚近くになっちゃう。どうしよ～とりあえず150枚。 そう来年は蛇年。僕らの世...

今日は個サル～MFP味スタ 15名参加 3チームまわし～ここは年齢層が若い(＞_＜)今日も私を除けば、平均年齢20前半じゃなかろーか(;´д｀)なので、みんなよく走る～(＞_＜)おじさんも頑張ったけど、ついていけないぜぃ～＜写真＞でも楽しかったっす☆自分なりにイロイロ試したつもりだけど、うまくいかないなー切り替え0秒！でも、頑張りまーす！(￣-￣)ゞ

最近、継続的に続けていることです。まずは、踵痛防止に試合、練習のあった日寝る前に足首マッサージを欠かさずやってます。2ヶ月くらいになりますが、最近踵痛を言わなくなりました[d140]http://www.sakaiku.jp/column/health/2011/001430.htmlもうひとつは、風呂上がりにストレッチを続けてます。身体が固いゆうとですが、曲がる角度が広がり柔らかくなった気がしま...

そんな日も必要だそれはよくわかってるでも何かしら動いちゃうのんびりは大好きだけど動いてるのも大好きさみんなが集まれば行くしなそんな俺は今日を少しのんびり過ごしたさまた明日からは突っ走るとりあえず今は自分に出来ることを思い切りやろう♪みんなで楽しもう