import_contacts 「バレーボール」に関するブログ
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みなさまこんにちは～～ 暑さも少しは落ち着きましたかね？？ さて、ダイエットやアスリートにうってつけの ホットトマトジュースですが 先週から人体実験をしています。 6日間、毎晩飲みました。 飲む前は 体重70．1ｋｇ 体脂肪14．8％ 一週間後 体重69．1ｋｇ 体脂肪14．8％ 体重が1ｋｇ減りました。 70ｋｇキープしたいのですが あれよあれよと・・・・ 体脂肪は今から8年前に買ったタニタの物...
｜7年前 -
社会人及び学生アスリートの皆様こんにちは～～～ さて、運動する事も大事ですが やはり健康志向の皆様、私にとって新情報がありました。 この度はホットトマトジュースです。 市販の材料：トマトのみ、濃縮還元のみで 食塩は夏場はＯＫ、その他は食塩無添加で。 ジュースを耐熱カップに入れ、 エクストラバージンオリーブオイルをスプーン一杯も入れ、 お好みでバジルやパセリをかけて レンジ（500～600Ｗ）で2分...
｜7年前 -
LaBOLAの改変により、多くの方はご存知のことと思いますが、「ラボ友を申請する」という機能が無くなっていたのですね。 LaBOLA事務局が今年の2月15日にリリースしたブログにて、下記の通り記されていました。 「一部のサービス・機能の廃止とリニューアルについて」 https://labola.jp/blog/user/1/4786405018 －－－－－－－－－－－－－－－ ・ラボ友 → フォロ...
｜7年前 -
みなさまこんにちは～～～ アスリート楽しんでますか？？ さて、先日は毎週楽しみのフットサル、 手首の調子（ゴレイロ心配・・・）、以前からふくらはぎ疲労で どうなることやらと 思っているうちに 相手のシュートチャンスです。 ノーモーションのトゥキックと判断したので 体で当てに行きました。 みぞおち直撃です。 鈍い痛みが走り、胃に衝撃が走りました。 息ができないまま、こぼれ玉を味方につなぐ・・・ しば...
｜7年前 -
さて、暑いですがアスリートしてますか？ 私は負傷した手首がまだ治りません（笑） フードリカバリーとして手羽先などを食べてますが もう三週間ですかね？まだ動かすと痛いです。 さて、先日仕事で電車に乗ることになり、 駅で並んでいると おっちゃんが寝てました。 おっちゃんの乗りたい電車が来たんですが まだ寝てます・・・ びっくりさせてはいけないので 声をかえるのではなく、 コホンと重低音と高音を混ぜて空...
｜7年前 -
呉Dream’s フットボールスクール 本日はキッズと小学生(初級)を開催しました♪ 前回の初級は雨で中止になりましたが今回は無事開催されホッとしました(^ ^) キッズと小学生共に難しいことでも一生懸命チャレンジしていました👍 成功して一番嬉しいのは本人達だと思いますが本人達と同じくらいに僕らも嬉しいです♪チャレンジしてできるようになってまた新たにチャレンジしていく！楽しいと思う部分というのはチ...
｜7年前 -
ブゥッチ ブゥッチ ブゥッチ ブゥッチ みなさんこんにちは～アスリートしてますか？ 身近にライザ○プをやっていた人を発見しました！ 常に食事の前に電話を入れては 何を食べるのか報告し そのカロリーに見合ったトレーニングをしたりするそうです。 食事が悪すぎると許可されず 自然とヘルシーか、量を減らされていきます。 この努力が実ると 念願のスリムなお腹が手に入ります。 1か月で諭吉殿が30人いるそうで...
｜7年前 -
WMON個サル♪ 0523 大分からやってきましたフットサルアパレルブランド『WMON』 大分から全国に個サルツアーをしているWMONのオーナーと広島のフットサル好きの参加者と最高に楽しい個サル♪ こんな気持ち良い屋外のコートで皆さんと共に楽しい時間と空間を過ごすことができもう満足満足です^ ^ 2時間ボールを楽しく蹴った後は...WMONグッズ抽選会！楽しい抽選会でめちゃ笑わせてもらいました♪笑...
｜7年前 -
フレンドリーフットサルカップ『FFC』 参加チームと運営側チームで交流戦を行いました♪ 皆さんのチームの雰囲気や仲の良さが目に見えて分かるほど素敵なチームばかりでした(^ ^) 珍プレーや好プレーがあり大盛り上がりでした^ ^ゴレイロのセービングは圧巻すぎて拍手喝采でした( ^ω^ )珍プレーは我ら交流戦最下位チームだけでしたが....笑いが取れて最高です^ ^笑 アットホームな雰囲気の中、皆さん...
｜7年前 -
19時からソフトバレーの練習があるので短縮系 ホーム練習場 1Ｈ 150球 練習場で、巨漢さんから「30Ｙぐらいのアプが 苦手なんですよね」て話からウエッジを使うか パターにするかを話しました。パター優先で考え てましたが、よくあるパターが格好悪いと思って るらいい感す。ゴルフの考えがちょっと違いそう ですね。残念です。 体重も67キロ台に再突入しました！！
｜7年前 -
19時からソフトバレーがあるので短く30分50球で終了。27日は久々のラウンドですがティーショットのイメージだけ練習しました。ソフトバレーでお名前を聞いたら、兄の1年上の方でした。高校バレー部の先輩になりますね。60歳になられますが、20時30分に終了後、別の場所でソフトバレーですって！！元気ですね！！体重は、67．9キロの68キロ切、体脂肪18．1％でした。ラウンド後は、どんな数値になるかな。
｜7年前 -
大好きな季節がやって来ました♪この気候が一年中続けばいいのにと毎年思う清本です。ってどうでもいい話を意味もなく入れました。笑本日は安佐北区スポーツセンターでサルクリ♪遊人のサルクリはちょっと特殊な指導法なのですが今回はその練習でみんなで笑い転げました^ ^笑一見遊んでいるように見えますが自然と頭を使いボールを扱い上達できるメニューとなっています。ただただボールを蹴ることやドリル形式のドリブルをした...
｜7年前 -
ラボーラ運営への書き込み及び、リニューアルに関する記事にいいね、でこの人誰だと思われています。それにしても今年初のブログがこれになってしまうとは、変わらないおよび退化した自分を実感しました。ラボーラが、リニューアルしたわけですが。自分が思う事書きます。・評価がいいねしかない。アメブロと同じにしたと思います。(フェイスブックも同じなんでしょうか?)個人的には、怪我、病気の方に向けておだいじにの評価も...
｜7年前 -
【場所】大阪市中央体育館【天気】曇→そんなに寒くなかったです。【席】1階アリーナ仮設席西側（指定席） バレーボールの大会は男女と分かれていますが、どちらかというと男子のほうが好きです。ブロックやアタックの時の迫力感・スピード感あふれる展開・試合の時の選手の声が好きですが、なんといっても選手がカッコいいのが気に入っています(☆o☆) 2016-17シーズン男子大会公式試合球［MIKASA（ミカサ） ...
｜7年前 -
大阪市中央体育館で黒鷲杯バレー［全日本男女選抜バレーボール大会］が行われていましたので観戦しました(☆o☆) この日はグループリーグで、アリーナ全体を4つに分けて行われました。 席は、アリーナと同じ階にある指定席で女子側の席でした。 この日は男女同時に行われましたが、どちらかというと男子のほうが好きです。ブロックやアタックの時の迫力感・スピード感あふれる展開・試合の時の選手の声が好きですが、なんと...
｜8年前 -
大阪市中央体育館で行われたFIVBバレーボールワールドカップ2015の男子大会を観戦しにいきました(☆o☆)席は、1階［コートと同じ階］のコートエンドの席でした。 大会公式球でもあるMIKASA（ミカサ）MVA200［※筆者が持っていったのは2011年モデルと2008年モデル］2個を持っていって、それを抱きながら観戦しました(☆o☆)私のお目当ては、何と言ってもイタリア代表[d136]でしたo(^...
｜9年前 -
大阪府枚方市のパナソニックアリーナで行われたV・プレミアリーグ男子の大阪大会を観戦しに行きました(☆o☆) 席は、1階［コートと同じ階］のベンチに近い席でした。 2014/15シーズン男子の大会使用球であるMIKASA（ミカサ）MVA200［※2008年モデルと2011年モデル］2個を持っていって、それを抱きながら観戦しました(☆o☆)私のお目当ては、選手たちのカッコイイ姿[d136]と迫力あるプ...
｜9年前 -
先日のＶリーグでは下記写真のように試合前のコートに選手と一緒にエスコートキッズが出てきました。これはいつ頃どのスポーツが最初に始めたのかは知りません。個人的な印象ではサッカーがかなり以前からやっていたような気がしていますがね。プロ野球でも現在スタメンキッズという名称でホームチームの選手が守備位置に着く時、子供が一緒にそのポジションまで出てきますね。子供がそのスポーツ及び選手に親近感を持つ気持ちが強...
｜9年前 -
先日、生まれて初めてバレーボールの試合を観戦してきました。場所は大阪府枚方（ひらかた）市の「パナソニック・アリーナ」。観戦したのはＶリーグの「プレミアリーグ男子」です。以前から「野球・ソフト・ラグビー以外のスポーツも観戦してみたい」と思っていたのですが、幸運にもＶリーグの招待券を手に入れることが出来たので今回初の経験となりました。この日行われたのは２試合。第一試合は「ＪＴサンダーズ対豊田合成トレフ...
｜9年前 -
大阪市中央体育館で行われたV・プレミアリーグ男子の大阪大会を観戦しに行きました(☆o☆) 席は、1階［コートと同じ階］のベンチ前の席でした。 2014/15シーズン男子の大会使用球であるMIKASA（ミカサ）MVA200［※2008年モデルと2011年モデル］2個を持っていって、それを抱きながら観戦しました(☆o☆)私のお目当ては、選手たちのカッコイイ姿[d136]と迫力あるプレー、そしてボール[...
｜9年前