【活動記録】FC.MARCH第179回 1/9(土)東町スポーツセンター
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ひろ
2016年01月11日 21:25 visibility501
1月9日(土)
一昨日はFC.MARCHの2016年初蹴り&新年会でしたー!フットサルの参加者は男性7女性6の13名、新年会は4名とちょっとさみしかったけど、気づけば5時間以上も飲んでしまいましたw 今回はほかのチームで初蹴りだった人も多かったみたいなので、またの機会に大人数でやりましょう(^-^)/
ということで、2016年もみなさんよろしくお願いします( ̄^ ̄)ゞ
今回からウォーミングアップの対面パスに新しいメニューを追加しました。今年のテーマは「ピヴォ当て」です。チームで連携を深めてゴールを量産しちゃいましょう♪内容をまとめておくので憶えてくださいね。
※ピヴォ当てとは? フットサルでは一番前にいるサッカーのFW的ポジションをピヴォと呼びます。この選手に入れる縦パスをピヴォ当てと呼び、フットサルの攻撃パターンの基本になります。
DFのマークを受けながらゴールに背を向けてボールをキープするため、いつも練習している足裏でのトラップ&コントロールが重要になります。
FC.MARCHでやるのは、まずは超基礎的なドリルトレーニングです。
(1) 向かい合って並んだら、真ん中のスペースに1人立ちます。
(2) 青①から中央の緑①へピヴォ当て。足裏トラップでボールを”ピタッと”止めましょう。
(3) 青①は緑①に向かってダッシュ。緑①はタイミングを見計らって、足の裏でちょんっと転がして青①に落としのパス。青①はそれをダイレクトで緑②へパス。緑①は少し避けてパスコースを空けてあげましょう。
(4) 緑①は対面の列の後ろに並びます。今度は青①が中央に残ってそこへピヴォ当て。(1)からの繰り返し。
縦ワンツーとも呼べる「ピヴォ当て」から「落とし」のコンビネーション、実際に試合ではどのように活用できるのか?はっさん、あーぼーと一緒にデモンストレーションもしましたが、その動きもまとめておきます。
ピヴォ当ての実践例①
ゴール前でピヴォ当て(縦パス)が入ったら・・・
後ろから走り込んできた①に落としてダイレクトシュート。前を向いてシュートが可能。
ピヴォ当ての実践例②
サイドライン際でピヴォ当て(縦パス)が入ったら・・・
落としたボールをファーポストの③へシュート性のパス。もちろんシュートを狙ってもいいが、角度がないため③がファー詰めするとゴールの可能性がぐっと上がります。
しかしデモではDFがいない状態だったので、こんな上手くいくのかな?と思うかもしれません。そこで、トップレベルのFリーグの試合からピヴォ当ての形のゴール動画をたくさん貼り付けておきました。特に、連携プレー①だけでも見てくれたら嬉しいです。
ピヴォ当て→反転シュート①
ゼビオFリーグ第23節より 本田拓磨選手(エスポラーダ北海道)
※時間指定してますが最初から再生される場合は1分55秒から見てください。
ピヴォ当て→反転シュート②
ゼビオFリーグ第25節より 青山竜也選手(フウガドールすみだ)
※時間指定してますが最初から再生される場合は52秒から見てください。
よっぽどフリーだったり、上手い選手ならこのように反転シュートまで持っていきますがこれはなかなか難しい。しかし、そこから後ろの選手に「落とす」連携プレーを使えば前を向いてシュートやラストパスを打つことが比較的簡単にできるようになります。
ピヴォ当て→落としの連携プレー①
ゼビオFリーグ第27節より アルトゥール選手&ヴィニシウス選手(シュライカー大阪)
※時間指定してますが最初から再生される場合は55秒から見てください。
ピヴォ当て→落としの連携プレー②
ゼビオFリーグ第28節より アルトゥール選手&ヴィニシウス選手(シュライカー大阪)
※時間指定してますが最初から再生される場合は57秒から見てください。
ピヴォ当て→落としの連携プレー③(横方向の変則的ピヴォ当て)
ゼビオFリーグ第31節より 山田ラファエルユウゴ選手&完山徹一選手(府中アスレティックFC)
※時間指定してますが最初から再生される場合は1分14秒から見てください。
こんな連携プレーが決まったら気持ちいいですよねー♪めざせピヴォ当てマスター!ヾ (*^□^*)θ☆● 次回活動は1/24(日)、1次〆切は1/14(木)です。よろしくお願いします。
【活動内容報告】
◆日時:1/9(土) 13:00-17:00
◆場所:厚木市東町スポーツセンター
◆参加者:男性7名、女性6名
◆基礎練習メニュー
対面パス(足裏トラップ → 足裏パス → ラン)
対面パス(足裏トラップ → インサイドパス → ラン) ※短い距離で
対面パス(足裏トラップ → インサイドパス → ラン) ※長い距離で
対面パス(足裏トラップ → ピヴォ当てパス → 落としをダイレクトパス → ラン)
◆紅白戦
男女ミックス紅白戦 3チーム総当たり5周
男女ミックス紅白戦 3本
◆ビブス当番
なし
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